24.hu
·
Dec 23, 2025

Karácsonyi túlevés: így előzheti meg a refluxot

Néhány trükk segíthet, hogy elkerüljük a refluxot, puffadást, gyomorégést.

A mai modern társadalmakban az ülő életvitel, a mozgásszegény életmód és a túlevés kapcsán a reflux népbetegséggé vált.  magyar lakosság 30-40 százaléka tapasztal időnként refluxos tüneteket, illetve az emberek mintegy ötöde szenved reflux betegségben, amikor a tünetek már rendszeressé válnak. A túlsúllyal élőknél pedig még gyakoribbak ezek a panaszok, mivel...